Kategóriák

Baker, Amy - Fine, Paul: Extelen döntések

Nagyítás Baker, Amy - Fine, Paul: Extelen döntések
  • Megjelenés: 2017
  • Terjedelem: 220 oldal
  • Kötészet: Kartonborított, ragasztott
  • ISBN: 9789634142980
Bruttó:

2 093,0 Ft / db
2 990,0 Ft / db

Raktáron
Baker, Amy - Fine, Paul: Extelen döntések termék értékelése, véleményezése


Értékelés elküldése
Érdeklődés a(z) Baker, Amy - Fine, Paul: Extelen döntések termékkel kapcsolatban
Üzenet küldése

Nem ritkán tapasztaljuk, hogy egy válás után a szülők - többé vagy kevésbé tudatosan - megpróbálják egymás ellen fordítani a közös gyermeket vagy gyermekeket. Az a szülő, aki úgy érzi, hogy módszeresen elidegenítik tőle a korábban felé szeretettel, rajongással forduló gyermekét, ilyenkor egyre-másra kapja a kért és kéretlen tanácsokat szakértőktől és civilektől egyaránt. De vajon lehetséges-e a szeretetteli kapcsolat fenntartása, megőrzése egy ellenséges környezetben? Érintett szülőként neked milyen eszközeid vannak, ha a gyermeked szeretete a tét?

Amy J. L. Baker és Paul R. Fine rátalált egy olyan módszerre, amellyel gyorsan és hatékonyan tudnak segíteni a szülői elidegenítés áldozatain. Könyvük bemutatja azt az öt stratégiát, mellyel a korábbi partner megpróbálhatja elidegeníteni a közös gyermeket a másik féltől, és hatékony eszközöket ad a másik fél kezébe, melyekkel mérsékelheti ezek következményeit.

Ez a gyakorlatias könyv a kognitív újrastrukturálás technikáját alkalmazva képessé tesz arra, hogy gondolataidnak új keretet adj, hogy szabályozd az érzelmeidet, és gondolataimnak nagyobb mozgásteret adjak. Segít leszámolni azokkal a negatív gondolati beidegződésekkel, melyek aggodalmat és rossz érzést ébresztenek benned: a nem-tudom-megcsinálni beidegződéssel, a borongás beidegződéssel, a kárhozat beidegződéssel, a mindent-vagy-semmit beidegződéssel és így tovább. 

A negatív gondolati beidegződések felismerésén keresztül érezni fogod, hogy jobban kézben tudod tartani életedet, és kevesebb szomorúságot és szorongást élsz át. De a legfontosabb, hogy képes leszel tisztábban látni saját magadat és a világot. 

A könyv transzdiagnosztikus megközelítésmódja meg fogja mutatni neked is, hogy a negatív gondolati beidegződéseket milyen gyorsan félre tudod tolni magad elől!

A L'Harmattan Kiadó - Webshop webáruház cookie-kat használ annak érdekében, hogy a webáruház a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsa. Amennyiben Ön folytatja a böngészést a webáruházban, azt úgy tekintjük, hogy nincs kifogása a tőlünk érkező cookie-k fogadása ellen.
Bezárás